レベルUPに向けて頑張ってますᕦ(ò_óˇ)ᕤ世の中〝流行〟というものがありますが、新体操の難度にも流行り廃りがあります ここ数年演技に皆んな入れているのが〝パンシェ〟というバランスやローテーションです。 足を180°以上開いて止まったり回ったりするの…2020/12/18
よくばりなスポーツ『新体操』!!!写真は柔軟と筋力とボディコントロールが必要とされるトレーニングのひとコマですᕦ(ò_óˇ)ᕤ 新体操は柔らかさが必要なスポーツと言うイメージがあると思いますが、柔らかさだけじゃないんですね〜 リズム感を養うレ…2020/11/26
卒業生が遊びに来てくれました(o^^o) 2こちらも、遊びに来てくれた高校生です なんだか制服が変わっただけで大人っぽくなった気がしますねえ 平日も土曜日曜も選手として頑張ってくれていましたが、現在はダンス部やチア部など新しい分野で活躍中 たまに…2020/11/25
卒業生が遊びに来てくれました(o^^o)JAKURENの卒業生が遊びに来てくれましたよ 本当は3月の発表会の時に来たかったけど…と言う事でしたが、世界中その頃は自粛ムードで大変でしたからね。 JAKURENも活動停止状態になっていたし(^_^;)発表会も中止にな…2020/11/25
ただ者じゃない('◉⌓◉’) 2小さい子は身体が柔らかいと言うけど、スポーツをする上での柔軟性は柔らかいだけではダメなんですね 体幹もコントロールして、柔らかくしないとƪ(˘⌣˘)ʃ 写真のようにシャチホコみたいにして静止するのは難しいんだ…2020/11/19
ただ者じゃないぞ('◉⌓◉’)活動再開して7月〜8月に新しくJAKURENに入って来てくれた年中さんです(*^▽^*) 金曜日はJAKURENの中学生から幼稚園生まで全員顔を合わせて練習すると言う大切な曜日になっていますが、さすがに年中さん(4〜5才)だ…2020/11/17
ストレス発散!!!みんな元気!!!♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪JAKUREN新体操クラブ、活動再開 幼稚園生から中学生まで、皆んな元気にレッスンに来てくれてます 身体をいっぱい動かして ご飯をちゃんと食べて ぐっすり眠る そして元気に学校へ メリハリのある生活をして、免疫…2020/09/23
レッスン再開しました〜٩( ᐛ )و7月からJAKUREN新体操クラブ活動再開しました 久しぶりに会った子供達は、皆んな背も伸びて大きくなっていて(*^▽^*)コロナで自粛していた期間を改めて実感 まだ学校の体育館など公共施設が借りられないので完全復…2020/09/23
憧れの、後ろ足持ち出来た〜(๑>◡<๑)新体操をやっていると皆んな、出来るようになりたいと思って練習する「後ろ足持ち」 これが出来ると周りから「すご〜い」と言われるせいか、子供達はせっせと練習に励みます(^◇^;) 褒め言葉は最高のエネルギー源です…2020/02/15
Good!鹿ジャンプ・:*+.\(( °▽° ))/.:+新体操には、ジャンプ、バランス、ローテーションと身体の難度があるのですが、写真は〈鹿ジャンプ〉という難度の練習をしている時のワンショット 〈鹿ジャンプ〉は前足を後ろ足に付けるように折りたたみ、後ろ足は…2020/02/08